소변이 자주 마려워요? 남자는 자제하고, 여자는 조여라 - [잦은 소변 해결][과민성 방광 증후군]
2011/09/06 11:36
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남자는 자제하고 여자는 조여야 한다는 말이 있습니다. 이것은 과민성 방광 증후군이 있는 환자들에게 효과적인 치유방법 중 하나인데요, 실제 화장실을 자주 드나드는 사람이라면, 혹은 소변을 본 이후에노 잔뇨감이 남아있는 사람이라면 꼭 사용하면 좋은 방법입니다. 단순히 오줌을 참는 것이 아니라 자제하고 조이면서 조절해보는 것입니다.
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잦은 소변을자제하자.
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흔히 소변은 참으면 병된다는 말이 있습니다. 하지만 과민성 방광의 경우는 다 차지도 않은 방광이 민감해져서 소변감을 느끼는 것인데요, 이 경우 무조건 화장실로 달려가는 것은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이제 남자는 자제하고 여자는 조이면서 과민성 방광을 치유해보세요.
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